La paura degli spazi aperti si chiama agorafobia. E' come se una persona volesse ridurre la propria libertà limitando lo spazio che c'è intorno. Inconsciamente è il timore di lasciarsi andare.....
Infatti, mi sento protetta solo nella mia stanza e con il passare del tempo ho finito per non muovermi più. Mi sento meglio chiusa in casa. Ho capito, col passare degli anni, di aver perso tante occasioni di svago: viaggi, uscite con mio figlio e mio marito, serate con qualche collega di lavoro, e tanto altro.....
Ieri in psicoterapia, abbiamo parlato di questo "MURO" che mi sono costruita, e ora che mi sento un po' meglio, voglio tentare di superarlo. La prossima settimana cercherò di arrivare presso lo studio della dottoressa da sola e con l'autobus (saranno 20 anni che non salgo in un bus!), per provare a fare
"un piccolo passo in più". Speriamo bene.....
Sono certa che ce la farai! Una volta non prendevi nemmeno in considerazione il fatto di uscire da sola, per non parlare poi del bus! Se hai deciso di provare significa che lo vuoi e che ce la farai.Stanne certa!
RispondiEliminaContinua a scrivere il blog ( non conoscevo la tua vena di scrittrice!), vedi che ti fa bene?
Un bacio. Ros
Grazie mi fa tanto bene. Baci
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