 |
| foto gennaio 2017 |
Immagina che i pensieri siano come gocce d'acqua e che, quando continui ad esprimere gli stessi pensieri, si crei un grande bacino pieno d'acqua: in un primo momento si tratterà soltanto di una pozzanghera che poi si allargherà per diventare uno stagno e, continuando a ripetere continuamente gli identici pensieri, finirà per diventare prima un lago e poi un oceano.
Presto ti troverai ad annegare nella tua stessa negatività mentre, nel caso opposto, ti immergerai felicemente nel grande oceano della vita.
(Louise L. Hay)
 |
| da fb |
Ma come si può cambiare? E' da Natale che sono a casa, siamo stati in montagna con la febbre, l'anno è iniziato.... e devo ancora uscire di casa!!!!!
Si, è la nostra mente che amplifica i pensieri. Ma anche controllarli non è facile. Sicuramente essere consapevoli della loro nocivitá sul nostro benessere psicofisico é già un grande passo. Buon pomeriggio. ♡
RispondiEliminaCara amica mia, i pensieri ossessivi sono i mio problema più grande... Sono consapevole di questo, ma averlo capito non mi aiuta. Grazie , ti abbraccio.
RispondiEliminaFelice di rileggerti,ti auguro buona serata!
RispondiEliminaBuon weekend Olga.
EliminaCara Ale, cambiare la nostra natura è molto difficile, direi impossibile, ma con il giusto sostegno si può cercare di soffrire un po' meno.
RispondiEliminaTi auguro la serenità che ti occorre e ti abbraccio forte.
Ho provato la psicoterapia per 4 anni Carla, ma se la volontà è poca, è stata solo una perdita di tempo e di denaro. Un abbraccio cara. Ti auguro tanta salute.
EliminaCiao Ale,
RispondiEliminaquesta influenza ha sterminato tutti...mi spiace e spero tu possa uscire preso, la primavera con i suoi colori e la sua bellezza spero ti faccia sorridere, non manca tantissimo anch'io l'inverno esco pochissimo. Un abbraccione cara spero davvero e con tutto il cuore che tu possa sorridere
Dolce e solare amica, primavera, estate, autunno, inverno, con la tristezza e l'ansia ogni stagione è uguale, non cambia molto. Avere un'amica per poter uscire e chiacchierare un po' sarebbe utile. Un abbraccio con tutto il <3
EliminaCiao Ale,a me non va meglio,una distorsione al ginocchio mi impedisce di sciare.ma almeno per i pensieri sono positivo.coraggio tutto passa.
RispondiEliminaUn caro saluto fulvio
Grazie Fulvio. Una serena giornata anche se piove.... Ciao.
EliminaCiao Ale, ciascuno di noi ha le sue magagne e non voglio distruggerti con le mie. Certo che fare le vacanze invernali ammalata non è certo stato meraviglioso ma forse ti ha evitato un incidente di sci (ha, ha, ha). Spero accetterai questa battuta di cattivo spirito. Un abbraccio.
RispondiEliminaCiao Elio, passano gli anni per tutti e diventiamo sempre più fragili. L'influenza non la prendevo da tantissimo tempo, quest'anno è andata così purtroppo.... Ciao, buona settimana.
EliminaTi auguro tanta serenità nel cuore!
RispondiEliminaUn abbraccio da Beatris